.......
JAG KAN HA JEANS IGEN!!!!!!
Vikt
Hej Hej.
-4,6 kg, ganska precis lika mycket som min älskade vovve väger! bara 17.5 kg kvar tills JAG är lycklig med min egen kropp (dock inte sagt att jag inte är lycklig över andra saker nu!!)
Hur har jag mått/förväntingar osv?
Jag mår fortfarande bättre än jag trodde att jag skulle göra. har kommit underfull om hur viktigt det är att dricka mycket vatten om dagen, annars blir man lite yr i bollen!. vatten gör en dessutom väldigt mätt. ska försöka att hålla mig till 2 liter vatten/dag även efter att jag slutat med pulver!. de första 2 veckorna har alla varnat för att de ska vara de värsta veckorna, idag är jag på dag 17 och har alltså passerat 14dagars-linjen!. Tänk att jag bara ätit pulver och druckit vatten i hela 17 dagar, fy fan va bra jag är! duktigare kommer jag att bli. tänk att jag räknar med att vara färdig den 20 dec. alltså exakt 81 dagar kvar. jag hoppas verkligen att jag nått min målvikt då, annars kommer jag att gå ner på något som kallas halvfart. detta innebär att man komprimissar, man får äta vanlig mat samtidigt som man kör sina pulver (är inte helt insatt eftersom att jag valde att köra helfart från början). Jag har valt att sätta denna gränsen eftersom att jag vill äta under julen. inte äta,äta, äta och äta. nej utan jag vill unna mig frukost och kvällsmat på julafton + juldagen (antar att vi firar julafton på juldagen i dalby även detta året nämligen). Jag kommer givetvis inte ösa i mig onyttigheter utan kommer att diskutera med mamma och svärmor vilka saker jag kan/vill äta så får de se till att det finns på julbordet och sedan ska jag skippa resten, kommer att äta risgrynsgröt pga tradition men inga kakor eller godis, är så rädd för att hamna i ett sockerberoende igen. kommer nog alltid att utesluta kakor och godis, och dricka te till efterrätt, sen får folk tycka att jag är otrevlig som inte äter, men sån är jag!. Jag mår så bra av att vara utan socker!!
Igår vart jag på middag hos marlene tillsammans med annelie, två gamla kollegor (eller marlene var förvisso min chef!). Vi hade jättetrevligt, Marlene bjöd på en paj som luktade underbart och en stor feta-ost sallad, vart jag avundsjul? Ja, för jag vet att jag hade kunnat äta detta sen. men jag ät som vanligt min soppa, och eftersom de drack vin och jag drack vatten, föll det sig naturligt att jag körde! väldigt skönt att ha bilen och slippa ta buss tycker jag! Tasck tjejer för en trevlig och sen kväll med mycket snack!!
Nu har jag verkligen inte tid att skriva mer, hade hoppats på att kunna ge er mer detaljer, men det kommer!!
Puss och Kram
-4,6 kg, ganska precis lika mycket som min älskade vovve väger! bara 17.5 kg kvar tills JAG är lycklig med min egen kropp (dock inte sagt att jag inte är lycklig över andra saker nu!!)
Hur har jag mått/förväntingar osv?
Jag mår fortfarande bättre än jag trodde att jag skulle göra. har kommit underfull om hur viktigt det är att dricka mycket vatten om dagen, annars blir man lite yr i bollen!. vatten gör en dessutom väldigt mätt. ska försöka att hålla mig till 2 liter vatten/dag även efter att jag slutat med pulver!. de första 2 veckorna har alla varnat för att de ska vara de värsta veckorna, idag är jag på dag 17 och har alltså passerat 14dagars-linjen!. Tänk att jag bara ätit pulver och druckit vatten i hela 17 dagar, fy fan va bra jag är! duktigare kommer jag att bli. tänk att jag räknar med att vara färdig den 20 dec. alltså exakt 81 dagar kvar. jag hoppas verkligen att jag nått min målvikt då, annars kommer jag att gå ner på något som kallas halvfart. detta innebär att man komprimissar, man får äta vanlig mat samtidigt som man kör sina pulver (är inte helt insatt eftersom att jag valde att köra helfart från början). Jag har valt att sätta denna gränsen eftersom att jag vill äta under julen. inte äta,äta, äta och äta. nej utan jag vill unna mig frukost och kvällsmat på julafton + juldagen (antar att vi firar julafton på juldagen i dalby även detta året nämligen). Jag kommer givetvis inte ösa i mig onyttigheter utan kommer att diskutera med mamma och svärmor vilka saker jag kan/vill äta så får de se till att det finns på julbordet och sedan ska jag skippa resten, kommer att äta risgrynsgröt pga tradition men inga kakor eller godis, är så rädd för att hamna i ett sockerberoende igen. kommer nog alltid att utesluta kakor och godis, och dricka te till efterrätt, sen får folk tycka att jag är otrevlig som inte äter, men sån är jag!. Jag mår så bra av att vara utan socker!!
Igår vart jag på middag hos marlene tillsammans med annelie, två gamla kollegor (eller marlene var förvisso min chef!). Vi hade jättetrevligt, Marlene bjöd på en paj som luktade underbart och en stor feta-ost sallad, vart jag avundsjul? Ja, för jag vet att jag hade kunnat äta detta sen. men jag ät som vanligt min soppa, och eftersom de drack vin och jag drack vatten, föll det sig naturligt att jag körde! väldigt skönt att ha bilen och slippa ta buss tycker jag! Tasck tjejer för en trevlig och sen kväll med mycket snack!!
Nu har jag verkligen inte tid att skriva mer, hade hoppats på att kunna ge er mer detaljer, men det kommer!!
Puss och Kram
Extravaganza
Hej! Först vill jag börja med att be om ursäkt för dålig uppdatering. men mina dagar har varit fyllda till MAX!
Nu kommer en uppdatering iallafall, den som väntar på något gott!
Dag 14 på XV, dessa två veckorna har gått förvånansvärt bra tycker jag. jag är vädligt mycket piggare på att göra saker, känner mig inte alls lika innestängd i min kropp mer. går ut långa rundor med Lexus osv. dock är jag även mycket tröttare än vanligt, eller jag är piggare, men jag håller bara kortare tider, men det är ju kanske inte så konstigt när jag bara äte 3 ggr om dagen?!. I tordags och lördags var jag bjuden på middag, i torsdags serverades både min favvo-mat (tacos) och min favvo efterrätt (chockladkaka) men jag klarade kvällen utan att äta mer än min soppa. i lördags vart vi 20 personer på släktmiddag hos sambons släkt, men det gick faktiskt bra det också. ingen mat här heller, dock en massa vänliga och intresserade personer som "var tvugna att fråga" varför jag åt soppa. men bara kommentarer om hur duktig jag vart och det kändes som en seger bara det.
första 3 dagarna bestod utav frossa, yrsel och dåligt - tålamod. men detta gick snabbt över och dagarna rullade på. sen kom dag 8 som vart riktigt jobbig, grät mig till sömns för att jag saknade någonting att tugga på, mådde allmänt dåligt och hatade mig själv för att jag blivit så tjock. vaknade dag 10 och kände mig mest patetisk för att jag mått så dåligt dagen innan, på det igen bara. (hade dock inte fallit för frestelsen och ätit). dagarna gick och det blev söndag = dag 12. Vaknade på morgonen, hade sovit 10 timmar, hade riktigt ont i huvudet, frossa, yrsel och trodde jag var påväg att bli riktigt sjuk. lade mig under filten på soffan och kollade veckans idol-maraton. stack till mamma på kvällen och insåg att jag blivit betydligt bättre, antagligen en svacka från bantningen!. dagarna fram tills dag har gått bra. en stor fördel med detta är att man slipper laga och välja mat på kvällarna, något vi i vanliga fall tycker är riktigt jobbigt (speciellt med tanke på att jag inte äter kött och martin inte äter veggo.mat).
Imorgon är det vägning, undrans hur mycket jag gått ner? (enligt mammas våg 4kg), jag lovar att meddela er imorgon eller på torsdag. dessutom ska vi gjort vår läxa, så den måste jag göra idag (tur att man är ledig).
Tänker på dig idag min vän! Lycka till. Jag håller alla tummar och tår för dig. kramis
Nu kommer en uppdatering iallafall, den som väntar på något gott!
Dag 14 på XV, dessa två veckorna har gått förvånansvärt bra tycker jag. jag är vädligt mycket piggare på att göra saker, känner mig inte alls lika innestängd i min kropp mer. går ut långa rundor med Lexus osv. dock är jag även mycket tröttare än vanligt, eller jag är piggare, men jag håller bara kortare tider, men det är ju kanske inte så konstigt när jag bara äte 3 ggr om dagen?!. I tordags och lördags var jag bjuden på middag, i torsdags serverades både min favvo-mat (tacos) och min favvo efterrätt (chockladkaka) men jag klarade kvällen utan att äta mer än min soppa. i lördags vart vi 20 personer på släktmiddag hos sambons släkt, men det gick faktiskt bra det också. ingen mat här heller, dock en massa vänliga och intresserade personer som "var tvugna att fråga" varför jag åt soppa. men bara kommentarer om hur duktig jag vart och det kändes som en seger bara det.
första 3 dagarna bestod utav frossa, yrsel och dåligt - tålamod. men detta gick snabbt över och dagarna rullade på. sen kom dag 8 som vart riktigt jobbig, grät mig till sömns för att jag saknade någonting att tugga på, mådde allmänt dåligt och hatade mig själv för att jag blivit så tjock. vaknade dag 10 och kände mig mest patetisk för att jag mått så dåligt dagen innan, på det igen bara. (hade dock inte fallit för frestelsen och ätit). dagarna gick och det blev söndag = dag 12. Vaknade på morgonen, hade sovit 10 timmar, hade riktigt ont i huvudet, frossa, yrsel och trodde jag var påväg att bli riktigt sjuk. lade mig under filten på soffan och kollade veckans idol-maraton. stack till mamma på kvällen och insåg att jag blivit betydligt bättre, antagligen en svacka från bantningen!. dagarna fram tills dag har gått bra. en stor fördel med detta är att man slipper laga och välja mat på kvällarna, något vi i vanliga fall tycker är riktigt jobbigt (speciellt med tanke på att jag inte äter kött och martin inte äter veggo.mat).
Imorgon är det vägning, undrans hur mycket jag gått ner? (enligt mammas våg 4kg), jag lovar att meddela er imorgon eller på torsdag. dessutom ska vi gjort vår läxa, så den måste jag göra idag (tur att man är ledig).
Tänker på dig idag min vän! Lycka till. Jag håller alla tummar och tår för dig. kramis
Jävla helvetes skitdag!
Förlåt för rubriken, men det är verkligen sant!
Har haft en bra dag på jobbet, verkligen. och en mysig eftermiddag med sambon och lilla-stora syster (som fick sin iphone idag!!) men gud vilken dålig dag angående bantandet.
Vart inte alls hungrig imorse så tog första shaken vid 09,30. var inte alls hungrig vid lunch heller men VÄLDIGT sugen på mat. så jag drack mig shake vid 12.00. timmarna gick och jag blev hungrigare och hungrigare, när jag kommit hem till mamma vid 16,00 för att hämta lexus tokkurrade magen. mamma bara skrattade åt mig. jag höll mig till 20.00 och åt tillsammans med M framför IDOL. nu är jag svin hungrig IGEN, mindre än 2 timmar senare... Fast är jag hungrig? jag är kanske bara sjukligt sugen på mat? jag vill tugga, på en morotstav, på en selleribit eller liknande, jag är inte alls sugen på något fett eller mycket, jag vill bara ha något att tugga på=(!!.. Bilden nedanför får ju tala för sig själv!
Dag nr. 7 i XV = SUGIG!!!
Min cykel har dessutom pajat, tror jag ska göra mig av med den och köpa en ny, den är värdelös! men duktig som jag är ger jag inte upp mitt cyklande utan hämtar hem min systers cykel och kommer använda den tills hon kräver tillbaka den!! (klapp på axeln) detta är i tidigare fall en sak som lätt gjort att jag gett upp, men inte nya Maja inte, jag hittar inte genvägar och problem, jag hittar lösningar!!!
Nu ger jag upp och går och lägger mig!!
PS: Jag har inte gjort nått förbjudet idag även om jag hade kunnat döda för att få sätta tänderna i någonting!
Har haft en bra dag på jobbet, verkligen. och en mysig eftermiddag med sambon och lilla-stora syster (som fick sin iphone idag!!) men gud vilken dålig dag angående bantandet.
Vart inte alls hungrig imorse så tog första shaken vid 09,30. var inte alls hungrig vid lunch heller men VÄLDIGT sugen på mat. så jag drack mig shake vid 12.00. timmarna gick och jag blev hungrigare och hungrigare, när jag kommit hem till mamma vid 16,00 för att hämta lexus tokkurrade magen. mamma bara skrattade åt mig. jag höll mig till 20.00 och åt tillsammans med M framför IDOL. nu är jag svin hungrig IGEN, mindre än 2 timmar senare... Fast är jag hungrig? jag är kanske bara sjukligt sugen på mat? jag vill tugga, på en morotstav, på en selleribit eller liknande, jag är inte alls sugen på något fett eller mycket, jag vill bara ha något att tugga på=(!!.. Bilden nedanför får ju tala för sig själv!
Dag nr. 7 i XV = SUGIG!!!
Min cykel har dessutom pajat, tror jag ska göra mig av med den och köpa en ny, den är värdelös! men duktig som jag är ger jag inte upp mitt cyklande utan hämtar hem min systers cykel och kommer använda den tills hon kräver tillbaka den!! (klapp på axeln) detta är i tidigare fall en sak som lätt gjort att jag gett upp, men inte nya Maja inte, jag hittar inte genvägar och problem, jag hittar lösningar!!!
Nu ger jag upp och går och lägger mig!!
PS: Jag har inte gjort nått förbjudet idag även om jag hade kunnat döda för att få sätta tänderna i någonting!
Jag saknar...
MAT!! Ge mig mat i massor!!!
Idag saknar jag mat, så jag får hela tiden repetera mitt mantra för mig själv:
Fan Fan Fan va jag blev sugen på MAT!!!! Men jag kämpar på -2kg är precis vad jag behöver vet för att fortsätta kämpa, jag har gått ner 10% av mitt mål på 5 dagar... fortsätt kämpa!!!
I´m trying
Denna texten får tala för sig själv...
Dag 3
Dag 3 avklarad, alla shakesen druckna på offentliga ställen och det va absolut inga problem.
har haft en aktiv dag med tidigt morgonmöte, shopping på stan och sedan jobb 15-23. tack underbara mamma som ställde upp som hundvakt. jag jöpte en jättefin väska från Zara och ett par skiiiitsnygga skor/boots från dinsko. hade inga pengar egentligen men jag behöver ett par höstskor(kan ju inte gå i mina björnborg tygskor hela hösten och frysa) och väskan va sååå söt.
Idag har varit den bästa dagen av alla 3... dock fick jag en svacka vid halv 1-1, men tror det berodde på att jag egentligen borde "ätit lunch" då, men efter att jag druckit lite vatten gick den snabbt över.
imorgon är det dag 4... sen är det 3 dagar kvar. sen är 1 vecka avklarad, i will make it.
Nu ska jag faktiskt kyrpa ner till en redan sovande sambo + hund.
Pussar
har haft en aktiv dag med tidigt morgonmöte, shopping på stan och sedan jobb 15-23. tack underbara mamma som ställde upp som hundvakt. jag jöpte en jättefin väska från Zara och ett par skiiiitsnygga skor/boots från dinsko. hade inga pengar egentligen men jag behöver ett par höstskor(kan ju inte gå i mina björnborg tygskor hela hösten och frysa) och väskan va sååå söt.
Idag har varit den bästa dagen av alla 3... dock fick jag en svacka vid halv 1-1, men tror det berodde på att jag egentligen borde "ätit lunch" då, men efter att jag druckit lite vatten gick den snabbt över.
imorgon är det dag 4... sen är det 3 dagar kvar. sen är 1 vecka avklarad, i will make it.
Nu ska jag faktiskt kyrpa ner till en redan sovande sambo + hund.
Pussar
Dag 2
Är ganska precis mitt i dag två. fortfarande inte hungrig, men yr. dagen har gått förvånansvärt bra. trodde jag skulle vara betydligt mer gnällig än jag är. ikväll ska jag mäta mig. urk jag vill INTE. men jag måste. längtar efter att kunna lägga ut alla siffror här. men som tidigare sagt så skämms jag förmycket nu. något jag har probölem med är att dricka allt detta vatten, ska dricka mellan 2-3 liter om dagen, hade jag fått bestämma hade jag inte druckit mer idag, har enbart druckit 1 liter, så jag måste...
Nu är det snart dags för gruppmöte, ska bli spännande.
Imorgon ska jag på möte med jobbet kl. 9, mamma kidnappar hunden från halv 9, perfekt. sen efter mötet tänkte jag träna, sen gå lite i stan, för att sedan jobba kl. 15-23. blir jobbigt med maten, måste äta alla mål hemifrån, och min shaker fungerar inte som den ska, det blir väldigt stora, äckliga klumpar i maten, urk!
Kanske kommer inom bloggen ikväll och skriver om något helt annat, har blivit vädligt mycket bantning sen jag kom tillbaka!
Kramis
Dag ett
Dag ett är avklarad och jag känner mig stolt, klarade jag denna dagen, klarar jag lätt resten.
Så, vad tyckter jag då?
Shaken smakade riktigt gott om man jämför med andra märken. fanns 11 smaker att välja mellan och de var förpackade i 1 portions, inte 10 pack som alla andra, vilket gör att man får störra variation. dessutom kan man krydda sopporna och shaken, sålänge kryddorna är rena och inte innehåller socker.
Är jag hungrig då? Nej inte alls. åt vanlig frukost idag, eftersom mötet va vid 12. sen åt jag lunch vid halv 2, vid 5 vart jag skiit hungrig, höll mig till 6 och åt, nu kvart i 11 är jag fortfarade inte särskillt hungrig.
Dock är jag väldigt illamående och yr. men de sa att man lätt blir detta de första dagarna, så det ser jag fram emot att slippa.
Igår tog pojkvännen före-bilder på mig. urk va hemsk jag ser ut naken, men jag bara lääängtar över att kunna lägga upp dem här tillsammans med en efterbild. dock kommer jag inte lägga upp den än eftersom jag mår så dåligt över hur jag ser ut, kommer jag inte lyckas kommer jag bara ångra att jag lade upp den.
Nu ska jag sov, jobb imorgon 07,00, bantar-möte 17.40
Pussar och Krama
Så, vad tyckter jag då?
Shaken smakade riktigt gott om man jämför med andra märken. fanns 11 smaker att välja mellan och de var förpackade i 1 portions, inte 10 pack som alla andra, vilket gör att man får störra variation. dessutom kan man krydda sopporna och shaken, sålänge kryddorna är rena och inte innehåller socker.
Är jag hungrig då? Nej inte alls. åt vanlig frukost idag, eftersom mötet va vid 12. sen åt jag lunch vid halv 2, vid 5 vart jag skiit hungrig, höll mig till 6 och åt, nu kvart i 11 är jag fortfarade inte särskillt hungrig.
Dock är jag väldigt illamående och yr. men de sa att man lätt blir detta de första dagarna, så det ser jag fram emot att slippa.
Igår tog pojkvännen före-bilder på mig. urk va hemsk jag ser ut naken, men jag bara lääängtar över att kunna lägga upp dem här tillsammans med en efterbild. dock kommer jag inte lägga upp den än eftersom jag mår så dåligt över hur jag ser ut, kommer jag inte lyckas kommer jag bara ångra att jag lade upp den.
Nu ska jag sov, jobb imorgon 07,00, bantar-möte 17.40
Pussar och Krama
Back in track
Hej alla,
saknat mig? jag har iallafall saknat att skriva av mig här. men det har funnits så mycket ångest och så lite glädje att dela med mig av, så jag gjorde ett beslut om att inte skriva här. finns risk för att jag skrivit förmycket och sårat folk då, och sånt orkar jag INTE med.
Dagarna har bara passerat förbi. mestadels har jag varit på jobbet. eller ute och gått med min älskade lexus.
Igår va vi på den nyöppnade butiken homezone. herregud, vilket skämt. möblerna va inslängda lite här och var. mitt i alla möbler sålde de barnsaker och sen porslin och andra inredningsprylar. dessutom fanns det säkert 100 säljare och max 10 kunder... nej dit ska jag aldrig igen. besviken med stort B.
om ca 1½ timme ska jag ta cykeln i ösregnet och köra ner i limhamn. ska ha ett viktigt möte. efter det mötet börjar första timmarna i mitt nya. smalare, hälsosammare liv.
Jag ska banta med hjälp utav
.
Detta kostar mig skjortan. kommer att vara konstant hungrig de första 2 veckorna. men jag hoppas verkligen att det är värt alla möda.
I´m not telling your it´s going to be easy, i´m telling you it´s going to be worth it.
idag vaknade jag upp glad. det var länge sen. tror jag är påväg åt rätt håll=)
kramisar
saknat mig? jag har iallafall saknat att skriva av mig här. men det har funnits så mycket ångest och så lite glädje att dela med mig av, så jag gjorde ett beslut om att inte skriva här. finns risk för att jag skrivit förmycket och sårat folk då, och sånt orkar jag INTE med.
Dagarna har bara passerat förbi. mestadels har jag varit på jobbet. eller ute och gått med min älskade lexus.
Igår va vi på den nyöppnade butiken homezone. herregud, vilket skämt. möblerna va inslängda lite här och var. mitt i alla möbler sålde de barnsaker och sen porslin och andra inredningsprylar. dessutom fanns det säkert 100 säljare och max 10 kunder... nej dit ska jag aldrig igen. besviken med stort B.
om ca 1½ timme ska jag ta cykeln i ösregnet och köra ner i limhamn. ska ha ett viktigt möte. efter det mötet börjar första timmarna i mitt nya. smalare, hälsosammare liv.
Jag ska banta med hjälp utav
.Detta kostar mig skjortan. kommer att vara konstant hungrig de första 2 veckorna. men jag hoppas verkligen att det är värt alla möda.
I´m not telling your it´s going to be easy, i´m telling you it´s going to be worth it.
idag vaknade jag upp glad. det var länge sen. tror jag är påväg åt rätt håll=)
kramisar
I made it=)
Självklart skulle jag klara det, men jag hade inte bara som mål att komma fram, jag hade som mål att klara det på 30 min, jag va framme på 25 minuter, jippie=)!!
alla säger och jag vet att första veckan är värst.. men att sätta små mål och klara dem stärker en och jag känner verkligen ett jävlaranemmer nu.. jag kommer att fixa det. mamma föreslog att jag skulle söka in till biggestloser sverige, men jag trodde så på att jag skulle få jobbet eller börja skolan så jag hoppade det förslaget, ångrar mig nu att jag inte ens sökte, nu får jag bära allt detta tunga själv. men jag klarar det, eller?!
puss o kram
alla säger och jag vet att första veckan är värst.. men att sätta små mål och klara dem stärker en och jag känner verkligen ett jävlaranemmer nu.. jag kommer att fixa det. mamma föreslog att jag skulle söka in till biggestloser sverige, men jag trodde så på att jag skulle få jobbet eller börja skolan så jag hoppade det förslaget, ångrar mig nu att jag inte ens sökte, nu får jag bära allt detta tunga själv. men jag klarar det, eller?!
puss o kram
Ingen rubrik
förlåt, en rättelse, Sanna är givetvis SYV=) studie och yrkesvägledare, eller hur!? dumma mig, vad exakt är CYO?haha...
íallafall kommer det en ny kategori nu som heter träning/bantning, nu är sommaren slut och så även min övervikt.. nu jävlar!
jag har aldrig varit en människa som älskar att röra på mig, så det kommer nog vara svårast av allt, men att äta nyttigt är egentligen något min kropp är van vid och trivs bäst med. idag är iallfall första gången på länge som jag ska cykla. sen kommer jag cykla varje dag till och från jobbet tills vädert gör det omöjligt, för att detta ska fungera behöver jag all hjälp jag kan få. jag får inte äta/dricka onyttigt på vardagarna. jag får inte dricka alkohol. har en inplanerad fest på fredag och lördag. sen är det till halloween som gäller.
ja. som sagt, jag behöver all hjälp jag kan få.. i maj 2012 ska JAG springa/gå/ta mig runt en mil och ska förhoppningsvis ha ca 18kg mindre på kroppen. 18kg kan ses som ett orimligt mål. det var denna vikten jag hade bantat mig ner till studenten och sommaren 2006, denna vikten gjorde mig lycklig, alla kläder passade och jag mådde bra. tränade salsa 3ggr/veckan och cyklade överallt. sen fick jag körkort, började festa förmycke, dricka förmycket och åt riktigt uselt. sen har det hållt i sig så. innan gillade jag inte pizza och hamburgare och åt inte godis, folk trödde jag ogillade det men jag mådde bara så dåligt av att äta de. tänkte bara på hur mycke onödiga kalorier jag stoppade i mig. men nu slinker det ner utan varesig tanken på hur tjock jag blit eller hur farligt det faktiskt är för kroppen.
jag har försökt att banta och börja träna många gånger men jag ger upp så lätt. nu tjejer/killar. nu gäller det. detta är min sista chans för ett nyttigt liv. för snart ger jag upp.
önska mig lycka till!.
puss
Nu bild:
íallafall kommer det en ny kategori nu som heter träning/bantning, nu är sommaren slut och så även min övervikt.. nu jävlar!
jag har aldrig varit en människa som älskar att röra på mig, så det kommer nog vara svårast av allt, men att äta nyttigt är egentligen något min kropp är van vid och trivs bäst med. idag är iallfall första gången på länge som jag ska cykla. sen kommer jag cykla varje dag till och från jobbet tills vädert gör det omöjligt, för att detta ska fungera behöver jag all hjälp jag kan få. jag får inte äta/dricka onyttigt på vardagarna. jag får inte dricka alkohol. har en inplanerad fest på fredag och lördag. sen är det till halloween som gäller.
ja. som sagt, jag behöver all hjälp jag kan få.. i maj 2012 ska JAG springa/gå/ta mig runt en mil och ska förhoppningsvis ha ca 18kg mindre på kroppen. 18kg kan ses som ett orimligt mål. det var denna vikten jag hade bantat mig ner till studenten och sommaren 2006, denna vikten gjorde mig lycklig, alla kläder passade och jag mådde bra. tränade salsa 3ggr/veckan och cyklade överallt. sen fick jag körkort, började festa förmycke, dricka förmycket och åt riktigt uselt. sen har det hållt i sig så. innan gillade jag inte pizza och hamburgare och åt inte godis, folk trödde jag ogillade det men jag mådde bara så dåligt av att äta de. tänkte bara på hur mycke onödiga kalorier jag stoppade i mig. men nu slinker det ner utan varesig tanken på hur tjock jag blit eller hur farligt det faktiskt är för kroppen.
jag har försökt att banta och börja träna många gånger men jag ger upp så lätt. nu tjejer/killar. nu gäller det. detta är min sista chans för ett nyttigt liv. för snart ger jag upp.
önska mig lycka till!.
puss
Nu bild:
